Programa tu Bienestar

Muchas veces pensamos que para tener la casa “ideal» deberíamos contar con un gimnasio con una increíble vista a la ciudad, o que también «necesitamos» una apacible terraza con vista al mar que nos permita meditar.

Sin embargo, sabemos que esto no es posible para todos nosotros; entonces, la manera más sencilla es el acondicionamiento de los espacios con lo que si contamos, para los objetivos y hábitos que queremos construir.

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Distribuyendo tus recursos

Muchas veces nos cuestionamos (incluso nos excusamos) que tuviésemos hábitos diferentes si contáramos con los espacios adecuados para realizar nuestro pasatiempo favorito ó si tuviésemos el área y el equipamiento necesario para cumplir con esta u otra meta. Pareciese entonces, que la carencia de metros cuadrados resultan la excusa perfecta para explicar nuestro débil compromiso con unos mejores hábitos y un modo de vida más saludable.

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